ブログ7ページ目｜マスターボディ池袋店(MASTER BODY)

【くびれ美尻造り専門】パーソナルトレーニングジムMASTER BODY 池袋店

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マスターボディ池袋店(MASTER BODY)のブログ

最新ブログ一覧

279件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-12 01:11:29.0

投稿者：

K.TETSUYA

究極のくびれの作り方！

マスターボディのK.TETSUYAです。くびれを出したい姿勢を改善したい！でもなんだか変わらない究極のくびれを作る前に身体体幹のバランスをチェック評価トレーニングニーディングポジ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-10 23:56:05.0

投稿者：

K.TETSUYA

美尻＋美脚効果バッグ！

マスターボディのK.TETSUYAです。人気の美尻トレーニングヒップスラストのビフォー　アフターお尻の高さが出ると美尻＋で美脚効果も抜群ですよ^ ^本当にヒップアップしたい方は週2回…続きを見る
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投稿日：

2024-03-10 23:55:55.0

投稿者：

K.TETSUYA

究極の脂肪撃退の秘密教えます^ ^

マスターボディのK.TETSUYAです。最近人気のキックボクシングのパーソナルトレーニング^ ^なぜ人気モデルさんや有名人に人気なのかその秘密は‥全身の脂肪撃退してしなやかな美ボディ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-08 22:19:50.0

投稿者：

K.TETSUYA

はみ出る美尻メイク中！

マスターボディのK.TETSUYAです。美尻トレーニングの基本のきまずはヒンジの動作からのサイドステップ軸足のお尻のサイドが本当に効いてきますよ^ ^お尻絵への刺激を入れ方がわからな…続きを見る
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投稿日：

2024-03-08 22:19:36.0

投稿者：

K.TETSUYA

やっぱりくびれは‥

マスターボディのK.TETSUYAです。やっぱりくびれは大切！！くびれがあるないでバックラインが全然違う！！！トレーニング後なバックライン！くびれで更に美尻！最短で美尻になりたい…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 00:28:14.0

投稿者：

K.TETSUYA

究極のヒップアップ法！

マスターボディのK.TETSUYAです。人気の美尻トレーニングたった15分でこの変化まずは軽くお尻のアクティベーションをしてからヒップスラスト！方は簡単まずはお尻に力が入りやすいよ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 00:28:03.0

投稿者：

K.TETSUYA

美脚トレーニング

マスターボディK.TETSUYAです。美脚トレーニングに最適なランジ特にバランスが取りずらい方や太ももにばかり効いてしまう方は手のひらで内腿を押してあげるだけで効果が変わりますよ^…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 17:57:05.0

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K.TETSUYA

ヒップアップ！

マスターボディのK.TETSUYAです。最近人気のヒップアップコース美尻トレーニング後ヒップスラスト美尻トレーニング最短で効果を出したい一人では出来ないそんな方は一度体験トレーニ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 17:56:50.0

投稿者：

K.TETSUYA

くびれ！

マスターボディK.TETSUYAです。美しくしなやかな美ボディ目指して2ヶ月しなやかで美しいクビレになって来ました^ ^くびれの近道はトレーニングの質＋食事＋継続です！本気で美ボディ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-29 23:40:22.0

投稿者：

K.TETSUYA

くびれもヒップアップも‥

マスターボディのK.TETSUYAです。本日もトレーニング有難う御座います。トレーニング後のワンショットくびれもヒップアップもいい感じです^ ^最短で効果を出したい一人では出来ないそ…続きを見る