RELAX＆SPA mococo【旧 至極のとろけるリラクゼーションサロン ひつじぐも】
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モココ(mococo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-12 10:27:22.0
- 太りやすさと歪みの関係
- そろそろ夏が近づいてきた感じがありますね！！
半袖や半ズボン、スカート、プールで水着とか何かと露出が増える季節になってまいりましたね。
露出増えるので体型がこれまで以上に気になりますよね！
今回は食べ過ぎ以外に太りやすくなる原因をご紹介しますので是非是非最後まで読んでいただけたら嬉しいです^_^
食べ過ぎや飲みすぎ以外にも太る要因というのがあって、それは身体の歪みから起こるものがあります。
今回は太りやすさと歪みの関係で最も多いであろう原因1つだけご紹介します^_^
スバリ、、、
肩甲骨が外に開いて浮かせることが出来ない人！
メカニズムとしては、
→肩甲骨が外に開き猫背になることで背骨の動きに不具合が出る→背骨でもホルモン系統と胃袋に非常に深い関係性のある場所があり、猫背によってここが鈍ってしまいます。
そうなると以上に食欲が増し、大量に胃に食べ物を入れることができるようになってしまうんです（ ; ; ）結果的に身体全体の代謝が悪く太りやすくなります。
×背中で手を組めない人は肩甲骨周りが硬い証拠なので、要注意です！！
更に肩甲骨の硬直は首、頭の硬直を引き起こし、心臓病や脳卒中になりやすいお身体へと変化していくのです。
太ってきたなと思うのは身体からのサインです！今一度自分のお身体のメンテナンス見直されてはいかがでしょうか？
筋肉の細胞の入れ替わりが3ヶ月と言われていて、夏までに引き締めるたい方は運動、筋トレ、ストレッチ等この時期から始めるのがベストな時期です♪
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