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疲労解消アロマ整体サロン アロマルーム橙プラス

ヒロウカイショウアロマセイタイサロン アロマルームダイダイプラス

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アロマルーム橙 plusのブログ

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89件のブログがあります

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  • 夜の帰り道で、巻き肩ストレッチのセルフメンテ!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 23:52:58.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    仕事帰り、夜の帰り道。国道15号線沿いを歩きながら、ちょっとしたストレッチをしています。歩く時間を「ながらストレッチ」の時間に変えると、一日の疲れをリセットできて気持ちもす…続きを見る
  • 子どもの頃の夢、覚えていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-28 06:49:32.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    小学生の頃の私は、ピアニストになりたいと思っていました。ピアノを習っていて、人前で弾くのはとても緊張するのに、「聴いてもらいたい」「がんばって練習した曲を届けたい」そんな…続きを見る
  • 眠りとリンパ、そしてアロマの力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-15 22:56:59.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    「帰りの足が軽い」「夜ぐっすり眠れた」アロマ整体をされた方に、そんなお声をよくいただきます。実は、リンパの流れと睡眠の質は深く関係しています。リンパがスムーズに流れると、…続きを見る
  • 夜の駅前で、ふと立ち止まって
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-06 21:05:17.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    昨夜、帰りが遅くなってしまってふと振り返ると、駅ビルの光がとてもきれいでした。毎日バタバタして、気づけばもう11時すぎ。そんな時間まで働いている方も、きっと多いですよね。「…続きを見る
  • 深呼吸してますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-03 22:59:43.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    【深呼吸してますか?】忙しい毎日で呼吸が浅くなると、○ 疲れが取れない○ 気持ちが落ち込みやすい○ 肩や首がガチガチになるそんな不調につながります。→→アロマを取り入れた深…続きを見る
  • 季節の変わり目、体がだるいのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-20 10:39:58.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    今年の夏は長くて暑かったですね~汗朝晩涼しくて、でもまだ昼間は暑くなるかも?!という今日このごろ。気温差や気圧の変化が大きいこの時期は、自律神経がフル稼働して、体も心も疲…続きを見る
  • 真夏にも起こるヒートショックにご注意を
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 20:44:21.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    ヒートショックといえば「冬のお風呂で起こるもの」というイメージが強いですよね。けれど実は、猛暑の今の時期にも注意が必要なのです。冷房の効いた室内と、外の灼熱の気温差。この…続きを見る
  • 猛暑とエアコンの温度差で…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-28 22:03:06.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    猛暑と冷房の温度差で、なんだか体がだるい…そんな疲労感、感じていませんか?急激な温度変化は自律神経のバランスを乱し、疲れや不調の原因に。冷房の効いた室内では羽織りものや湯…続きを見る
  • 曲がって浮いた爪が痛い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-27 23:25:56.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    外反母趾の影響で親指の爪が曲がり、全体が浮いてしまっていたお客様。黒く厚くなった部分に圧がかかるたびに痛みがあり、歩くのもつらい状態でした。浮いていた黒い爪を丁寧にカット…続きを見る
  • 梅の日
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-08 00:08:00.0
    投稿者:
    橋本 久美子
    6月6日は梅の日なんだそうです。友人から梅の実をもらったので、梅シロップ作りに挑戦しました。梅シロップができたら、ヨーグルトやかき氷にかけよう、炭酸水で梅ソーダを飲もう、梅…続きを見る

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