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メリープミニ 天王寺店(meleep mini)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-18 09:10:56.0
- 忙しい日には、
こんにちは、スタッフの大山です(^^)
皆さん普段湯船に浸かれていますか？
なかなかお忙しいと、お風呂の時間を短くして
睡眠時間に費やしたくなることもあると思います。
そんなシャワーだけの日には、是非首の後ろを
シャワーを当てて温めてみてください☆
首元には太い血管が通っているため、温めることで多くの血液が循環し、
肩こりなどの疲労を軽減する効果が期待できます。
また、筋肉がゆるんで血管が広がることで、
副交感神経が働き、睡眠の質も高めてくれます。
どうしても湯船に浸かるのがしんどい時や、
お時間がない時には、お試しになってください(*^^*)
meleep mini 天王寺店 大山
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