メリープミニ テンノウジテン
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メリープミニ 天王寺店(meleep mini)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-18 10:14:49.0
- 年明け、体調崩されていませんか?
おはようございます^^
いつもお世話になっております、スタッフの北池です☆
今日はあいにくの雨ですね~、、
ひんやりとした1日になりそうなので、お出かけの際は暖かくして下さいね♪
さて、1月もあっという間に半月が過ぎてしまいましたが、みなさま体調は崩されていませんか?
この時期は、年末年始で休んだお身体から、お仕事や学校が再開したことで、体調を崩される方が多くいらっしゃいます >_<
そこで突然ですが、今ご自身の頭皮を触ってみて下さい!
かたーーくなっていませんか??
それは、【自律神経の乱れ】が原因かもしれません!
自律神経の乱れ=頭皮の凝り といわれるぐらい、自律神経は頭皮の硬さと比例しているんです●
今、ご自身の頭皮が硬いと感じた方は、今夜はお風呂にしっかりと浸かって下さい^^
20分程度、肩までしっかりと浸かり、目を軽く閉じてみて下さい☆
そして、深~いゆっくりとした呼吸を繰り返して下さい○
少しずつ全身の筋肉が緩み、自律神経が整いますよ♪そして、是非当店でさらに癒しの時間をご体験してみてはいかがですか?^^
皆様にお会いできる日を楽しみにしております♪
それでは今日もステキな1日になりますように・・・☆彡
meleep mini 天王寺 北池
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