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meleep mini  天王寺店【メリープミニ】

メリープミニ テンノウジテン

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  • リラク
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  • 地下鉄 天王寺駅14番出口直結/近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅、天王寺駅から徒歩3分

メリープミニ 天王寺店(meleep mini)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-04-11 09:53:50.0
ストレートネック
ストレートネック_20240411_1
みなさまこんにちは(^^)
今日はストレートネックについてのお話です!

ストレートネックとは本来であれば、
適度にカーブして負担を和らげてくれる
首の骨がまっすぐになっている状態です。
頭が前に出ることによって首や肩の筋肉に2Lのペットボトル
10本~12本分の負担がかかってしまいます(・_・;)

実はストレートネックはお家でのセルフケアで改善ができます☆

★バスタオル枕で首の矯正
バスタオルを丸めて寝転がった時の首の隙間に挟んで眠るだけです。

首の骨が矯正されていくとずれることがあり、
逆に凝りにつながってしまう場合もあるので毎晩調整が必要です!

ストレートネックが気になる方はぜひ試してみてください(^^♪

meleep mini 天王寺店 道添
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メリープミニ 天王寺店(meleep mini) 道添
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デビュー
道添 ミチゾエ
投稿者
メリープミニ 天王寺店(meleep mini) 道添

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メリープミニ 天王寺店(meleep mini)のブログ(ストレートネック)/ホットペッパービューティー

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