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投稿日：2023-09-19 14:17:30.0
- 歯ぎしりありますか？
突然ですが
ポケモンスリープというアプリご存じですか？
ポケモンスリープというアプリを使って就寝すると
自分の寝言やいびきが録音されます。笑
そんな話をお客様として、
ポケモンスリープを使った方が
「私、歯ぎしりすごいしてることに気づきました」と。
歯ぎしりは、
ストレスを感じている方に多いですね。
精神的なストレスを感じると、身体が緊張状態になり
交感神経が優位になります。
食いしばりがあると、【側頭筋】が張りやすく
片頭痛や緊張型頭痛につながります。
また、側頭筋が凝ると
顔のたるみやほうれい線
シワなどの原因にもつながります。
耳まわりからこめかみ部分をほぐしてあげることで
フェイスラインが引き締まり、若々しく見えます♪
寝ている間の歯ぎしりは
質の良い睡眠が取れていない証拠。
・寝ても疲れが取れない
・目の疲れを感じる
・ストレスを感じやすい
どれか1つでも当てはまったらお疲れの証拠です。
ぜひ、当店でストレスを空っぽにして、
心もからだもリセットしましょう。
ヘッドスパのオプションございます。
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