チャーム(Charm)のブログ
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投稿日：2023-12-20 21:53:55.0
- 痩せた～い！！！
痩せたい...
よしやろう！
『食事を減らす？』『運動をする？』
意外と間違ったダイエット方法しているかもしれません！
自分の体質や骨格を理解し、
脂肪太り/筋肉太り/水太り のどれに当てはまるか見極めて効率よくダイエットするのって意外と難しいんです。。
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寒い冬の冷えから解放されるみっちり全身痩せや、上半身のみ、下半身のみの選択もあります◯
寝てるだけでしっかり結果が出るから嬉しいダイエット♪
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エステティシャン
飯嶋 加奈恵イイジマ カナエ
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