ヘッドフェイスアンドボディ ジャーニー
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ジャーニー(Journey)のブログ
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投稿日：2025-10-17 21:40:08.0
- 足ツボはいい事いっぱい
- 足ツボは好きですか？
足裏を刺激すると、足先の血行が良くなり、
リンパ液の流れがスムーズになるのでおすすめです。
これにより、体内の余分な水分や老廃物の排出が促され、
むくみが軽減されるんです♪
そして
足ツボの刺激はリラックス効果もあります☆
自律神経を整えたり
ストレス緊張の緩和効果
睡眠の質を高める効果もあると
言われています
いい事いっぱいの足ツボ
この秋ゆったりと
ぜひいかがですか？
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