自律神経の乱れは頭皮のコリが原因！？：2024年9月29日｜ブプラ健軍店(BUPURA)のブログ

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投稿日：2024-09-29 15:56:41.0

自律神経の乱れは頭皮のコリが原因！？: 自律神経は血液の循環に作用します。正確に言うと血管の拡張と収縮です。
交感神経が優位になりすぎることで血行が悪くなり、頭皮がこります。また、歯を食いしばり、顎に関係する側頭筋などが緊張します。

逆に副交感神経が優位になりすぎている場合は、頭皮がブヨブヨとなります。
やる気が出ない、倦怠感、うつ症状などが引き起こされます。

・頭部の神経を刺激する
頭部や手足などの神経を刺激する事で自律神経が整うと言われています。

・ツボ
頭部には自律神経を整えるツボが沢山あります。
そのツボを刺激する事で自律神経が整います。

・視床下部を活性化
頭部の血流を改善し、自律神経を調整している視床下部を活性化させます。

自律神経が乱れているなと思った方はぜひBUPURA健軍店へお越しください♪

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