ハンドセラピスモモントゥル
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モモントゥル(Momon tour)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-15 22:40:26.0
- ３週間で めざせ-3kg！【ゆるクレンズ】 パート1
３週間で めざせ-3kg！【ゆるクレンズ】
私が尊敬しているさよ先生監修の【ゆるクレンズ】が5/8～3週間開催します。
さよ先生はさまざまな講師歴35年・現在LIFEコンタクターとして活動されておられる素敵な先生です。
このゆるクレンズに参加していただきますとさよ先生に栄養カウセリング・ご相談・サポートしてもらいながら同じ目標の仲間の方達と楽しく始めれます。
そして3週間後の自分^_^ わくわくです♪
私実は前回参加したときは－3ｋｇに成功して、今も維持できております。
維持はできてますが、、なかなか1人ではそれ以上変わらなくて
また今回参加しようと思ってます。一緒に挑戦してみませんか？
ご興味をもたれた方・お話しを聞いてみたい方、ご遠慮なくお問い合わせしてください。
【ゆるクレンズ】とは
１日のうちでしっかり美味しく食事をする時間も設けて、「３週間で めざせ-3kg」ができたら…皆さまはどう思いますか？？
「そんなことできるの？？」
「すごくハードな運動をしないといけないんでしょ？？」というお声が聞こえてきそうですが^_^;
もちろん運動はできれば尚よいと思いますが、前回参加なさった方々はごく普通にいつも通りお仕事をしながら取り組んでいたのですが、たくさんの嬉しいお声をいただいています。
【体験談】
☆体重－3kg 体脂肪率－4％達成！そしてキープしています！
☆ゆる～く実践していたのに…人生が好転！
☆タイトル通り３週間で-3kg達成できました！
☆無理なく食欲コントロールができるようになりました！
☆気持ちが切り替わり、クヨクヨしなくなりました！
☆ぐっすり眠れるようになり、朝はスッキリ疲労感もなく、１日充実しています！
☆肌荒れがなくなりました！
☆頑固な便秘が改善傾向！
☆無理をすると出てくる腰痛がなくなりました！
☆夜型の生活スタイルが手放せて快適な毎日です！
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