女性のための整体・骨盤矯正・リンパ・肩こり・小顔サロン パウワウ 品川港南口店
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パウワウ 品川港南口店のブログ
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投稿日：2024-02-06 12:08:21.0
- 巻肩・猫背の方必見【平日限定美姿勢サポートコース】
こんにちは！
パウワウ品川港南口店です。
「ストレッチポール」どんなものかご存じでしょうか？
日常生活の中で前かがみの姿勢になっている時間が多くあるかと思います。
その際、胸・肩から背中、お尻の筋肉などが緊張状態にあります。
ストレッチポール上に寝てゆっくり呼吸、ストレッチを行うことで
緊張している筋肉が自分の体重で緩んでいきます。
胸周りの筋肉もほぐれるので深い呼吸が期待できます◎
背骨と骨盤(特に仙骨)を中心にケアし、本来のきれいな姿勢を保てるように
全身のバランスを整えたあと
最後にストレッチポールを使用して肩甲骨周りのストレッチを行います。
ご来店お待ちしております！
電話でも受け付けております。お気軽にお問い合わせください！
ボディアーキ品川港南口店】 内にございます。
TEL：070-1303-4247
営業時間:通常10:00～20:30
日曜休日
アクセス: JR「品川」駅港南口より徒歩３分 三和港南ビル８F
何かご不明な点がございましたらお気軽にご連絡下さいませ。
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投稿者
パウワウ 品川
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