～☆猫背からの脱却！☆～：2022年9月27日｜まはろ接骨院中村本陣院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-09-27 14:16:13.0

～☆猫背からの脱却！☆～: まはろ接骨院中村本陣院ホットペッパービューティーをご覧頂きありがとうございます！
こんにちは！治療師の古田吏貴です！

猫背になってしまうと見た目だけでなく、日常生活に支障など様々の問題が起こります。

皆さん一度壁に頭、肩、お尻、かかとをつけるように立ってみましょう。なかなかしんどい姿勢ではないでしょうか？

その姿勢を作っていただきこのような症状があれば危険です。

・頭が壁に付かない

・頭をつけようとするとあごが上がってしまい、上を向いてしまう

・腰が痛い

・腰と壁の間に手が簡単に通る

・ふくらはぎが張っている感じがする

・身体が前に倒れそうになる

この中で当てはまるこ猫背の可能性が高いです。

猫背になってしまうと起こってしまう症状
猫背になっている方は、首を正常な位置に保つことが出来ません。

身体の中で一番重いと言われている。部分は頭です。その頭を支えているのが首になります。

猫背の方は正常の姿勢ではないのでうまく支えることが出来ません。

頭を支えるために首回りの筋肉や背中の筋肉を普通以上に使ってしまうため、筋肉疲労を起こしてしまいます。

また無理に猫背の姿勢を良くしようとしてしまうことによってお身体に負担をかけてしまうことになり症状の進行につながるので注意してください

当院ではお身体が元の状態に戻らないように『根本改善』を目指しております！
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