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まはろ接骨院 中村本陣院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-12 10:13:02.0
- ▽▼骨盤、、めっちゃ楽です！▼▽
- まはろ接骨院中村本陣院ホットペッパービューティーをご覧頂きありがとうございます！
こんにちは！治療師の古田吏貴です！
今回は『骨盤』についてお伝えします！
普段、『骨盤』は意識されていますか？
例えば、、、
・座っている時に骨盤が後ろに傾いている
・立っている時に骨盤が反っている
・前屈みをする時に骨盤が動かず、腰から動いている
・反る動作で身体が固くて全く動かない
など当てはまるものはありませんか？
これは日常生活での動きなのでこの状態が続いてしまうと身体の痛みとして出る可能性があります！
痛くなる前に予防として身体をメンテナンスすることもすごい大切です。
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整体師(国家資格保持)
古田 吏貴フルタ リキ
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