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ボディーフォースラボ(Body Force Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-07 23:06:27.0
- 熱中症は、室内でも起こります！
- いつもご覧いただきありがとうございます！
そろそろ梅雨明け間近で、
熱中症が増える季節になって来ました。
近年の気候は、本当に身体に影響が出るほどに
異常気象が当たり前になって来ましたね(^^;;
ところで、熱中症って、室内にいたとしても起こる可能性があるってご存知でしたか？
僕はその事実を知って衝撃を受けました・・・
熱中症対策でよく言われるのは、
１）適度な水分補給
２）温度調整
３）適度な休息
ですが、
ストレッチは、筋肉や関節の柔軟性を高めるだけでなく、
血液循環を促進します。
血液の循環がスムーズに行われることで、
体温調節機能が正常に働き、熱中症のリスクを軽減する
助けになりますので、おすすめです！
この夏も、身体を整えながら、元気に乗り切りましょう！！
#ストレッチ整体#整体#マッサージ#リンパ#前屈#腰痛#関内#馬車道#日本大通り#駅近#トレーニング#肩こり#首こり#猫背#肩甲骨#姿勢改善#リンパマッサージ#骨盤矯正#産後#筋膜リリース
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〒231-0012
神奈川県横浜市中区相生町2-31 相生町中央ビル401
Body Force Labo
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当店は、美と健康をテーマにしたストレッチ整体サロンです！
１、ストレッチで引き締まったボディラインを手に入れる
２、ストレッチがもたらす美肌効果
３、ストレッチとリラックス効果の相乗効果
４、ストレッチとメンタルヘルスの相互関係
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