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ボディーフォースラボ(Body Force Labo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-14 15:34:04.0
- ストレッチの効果
- こんにちは!
ストレッチの効果はたくさんあります!!
ストレッチで筋肉をよく伸ばすと血液やリンパの流れが良くなる!
身体の隅々まで栄養が行き渡るようになる!
体調不良の予防・改善に効果的!
またリラックス効果や姿勢を正す効果!
肩や腰、膝などの痛みも正しいストレッチによって症状を改善させることも!
たくさん効果があります^ ^
お悩みがある人はぜひ一度お越しください!!
スタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m
#ストレッチ整体#整体#マッサージ#リンパ#リンパマッサージ#マタニティー#前屈#腰痛#関内#馬車道#日本大通り#駅近#トレーニング#肩こり#首こり#猫背#肩甲骨#姿勢改善#リンパマッサージ#骨盤矯正#産後#筋膜リリース
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