リカフルセイタイイン
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-06 00:36:29.0
- 投稿者：
- 梅田 雄貴
前屈で腰が痛む本当の理由 UP前かがみで腰がズキッ。実は「腰そのもの」だけが原因ではありません。長く座る生活で骨盤が後ろに倒れ、腰のカーブ（前弯）が減ると、前屈の途中で骨盤が倒れにくくなり、代わりに腰…続きを見る
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