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タスク整体院 沼津店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-16 16:50:25.0
- 赤ちゃんは早く立てればいいの？
- こんにちは！タスク整体院沼津店鈴木です！
日頃、整体だけでなく、栄養や運動のアドバイスもさせていただいておりますが、運動をするに当たっていくつか大事なポイントがあります。今日は一部をご紹介します。
最近、転んだ時に上手く手をついて危険を回避する…ということが上手くできない子が増えているのはご存じですか？早くから立ち上がって歩くことができるようになった子がその傾向が強いみたいです。
なぜかというと、「ハイハイ」という動作を行う時期が短くなってしまったために、肩甲骨と下半身を上手く連動させるということが上手くできなくなります。人間は生まれてから、立ち上がって歩くこというところまで、誰に教わることなく自然とできるようになります。なので、それぞれの動作の段階はどれも大切なのです。
「うちの子、もう立てるようになったのよ！！」はすごいことのように見えますが、実は、発育発達段階を考えたときには、心配な部分もあります。なので無理やり立たせようとする必要はありません。むしろしっかりハイハイの時期があることで、上手に体を使える子になります。
大人になってのトレーニングでも、うつ伏せになった状態で体を動かすことがとても大切です。うつ伏せだけでなく色々な態勢でトレーニングを行うことを意識してみてください！
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投稿者
タスク 整体院
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