創ボディデザイン 沼津店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-26 12:02:30.0
- めまいや立ち眩みで悩んでいませんか？
- こんにちは！
体質改善＆ボディケアのプロ
創ボディデザイン沼津店です！
季節の変わり目・・・
めまいでお悩みの方いらっしゃいませんか？
・横になってもぐるぐるする
・立ち上がった時にふらつきを感じる
・めまいに襲われると何もできなくなる
・人混みや乗り物での移動が苦手
突然このような症状を感じる方もいるのではないでしょうか。
めまいにも3つのタイプがあるんです！
1回転性めまい⇒ぐるぐると目が回る感じ
2動揺性めまい⇒フワフワとふらつくようなめまい
3立ち眩みのめまい⇒クラっとする立ち眩み
めまいには色々な原因があると言われていますがストレスや自律神経の乱れが原因となっている
場合もあるんです！
角に忙しい状態が続いて疲労が蓄積して睡眠不足が続いたり、強いストレスを受けたりすると
めまいが起こる場合も！！
また、更年期での自律神経のバランスが乱れ、感覚器官の加齢変化によってめまいや
耳鳴りの症状が出やすくなる場合もあります。
こんな症状が出てしまう前に！定期的にリンパを流して自律神経を整えておくことも予防の
1つとしてお勧めです(^▽^)/
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投稿者
創ボディ 沼津店
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