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神戸元町かい整骨院のブログ
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投稿日：2022-11-14 13:06:06.0
- JOYトレ
- こんにちは！
神戸元町かい整骨院です☆
ジムに会費を毎月払っているけど忙しくて全然行けてない・・・
なんていう方はいませんか？
JOYトレは複合高周波EMSマシンを使って20分寝てるだけで腹筋約4800回分の筋収縮を行うインナーマッスルトレーニングなんです。
筋トレは継続的にやらないと中々効果が出ません。
たまにしかジムに行けてない・・・って方は是非一度JOYトレを体験してみてください☆
○○パッドとかと全く違う感覚を味わってみてください^ ^
ちなみに、JOYトレも機械を使った筋トレなので継続しないと効果ありません（とりあえず3ヶ月継続推奨）が１回20分寝てるだけなら続けれそうな気がしませんか？笑
続けやすいように通い放題の月定額制のコースをご用意しております。
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