毛穴・ニキビケア専門店PLANCE渋谷【ハーブピーリング/ハイドラ/韓国肌管理】
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プランス 渋谷(PLANCE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 16:23:28.0
- 腸活でニキビの繰り返さないお肌へ/渋谷
ニキビケアをしていくにあたり、欠かせないのがインナーケア！
『便秘は肌に良くない』と聞きますよね！なぜ良くない？
ニキビに関係ある？と思っている方もいるかもなので、記事にします！
.
簡潔に伝えると腸内に便が溜まりすぎると…
栄養分と一緒に本来出るはずの老廃物までも腸が【吸収】→老廃物が配合された血液が腸で作られる→全身に老廃物入りの血液が巡る→汗・皮脂共に肌に出る
こういった事が起きます！
.
血液は全身に巡っていて、毛細血管を通して毛穴にも入っていきます！
その血液の中に色んな栄養分だったり酸素が入っており、いわゆるニキビを引かせる材料がたっぷり入ってるんですね！
でもこれが老廃物入りの血液だったら？アンモニアなどの有害物質ががいっぱい入ってる血液だったら？…ニキビが引きにくくなっちゃいます！
まずはちゃんと便で老廃物を排出できる身体にしていきましょう！
こういった事から、便秘もニキビケアと関係しているので皆様に常日頃から
お伝えしています！健康あってこその美容です！
共に頑張っていきましょう！
#美容#ニキビ#肌荒れ#フェイシャルエステ専門店PLANCE
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