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ビューティーセンス(Beauty 3eNSE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-14 12:57:20.0
- 意外と怖いんです…
- 猫背は、見た目の印象が悪くなるだけでなく、
肩こりや首こり、腰痛などを引き起こす原因にもなっています。
引き起こす症状は、それだけではなく、
背中が丸くなると肺や横隔膜を圧迫するため、
呼吸が浅くなってしまったりも、猫背、巻き肩の問題です。
更に、気になるのが自律神経への影響．．．
身体を支える背骨は、実は自律神経の通り道でもあって、
猫背によって背骨が圧迫され、筋肉が固まり自律神経が
うまく機能できなくなってしまうんです^^;
自律神経は内蔵の動きを調整していますので、
自律神経が乱れてしまうと、身体のコントロールが効きにくくなり、
疲れやすい、頭がふらつく、動悸がするといった、
色々なトラブルにみまわれる可能性があるんです(>_<)
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