サクラセイタイイン カナザワハッケイイン
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- 神奈川県横浜市金沢区泥亀1丁目27ー1 イオン金沢八景店 3F
- 金沢八景駅東口徒歩1分[ヘッドスパ/猫背/肩こり/腰痛/骨盤矯正/産後/マッサージ]
さくら整体院 金沢八景院のブログ
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投稿日:2023-08-06 20:55:11.0
- 毎日頑張りすぎている方。お困りでしたら当院へ!
- こんにちは!
さくら鍼灸整骨院 金沢八景院です。
Hexenschussってご存知ですか?
ドイツ語で魔女の一撃と言われ、ぎっくり腰を指します。
そんなこわーい魔法のようなぎっくり腰。
実は原因は腰だけではないのです。
その原因は色々ありますが、その最たる例が【おしり】です!
腰の筋肉とおしりの筋肉は互いに助け合っています。
なので、腰の筋肉が硬くなるとおしりの筋肉が頑張りますが、そのおしりの筋肉も硬くなると、腰が頑張るしかありません。
そのままで放置していると腰はどんどん悪くなり、感覚が鈍い腰は弱っているのに気付かず、ある日突然《一撃》を喰らわされるのです。
そうならないためにも、筋肉の負担をなるべく減らせるように姿勢をよくするのが大切です。
当院では姿勢改善の骨盤矯正や、骨盤を支えるインナーマッスルを鍛える楽トレもありますので興味がありましたらぜひご相談も。
当然、ぎっくり腰の治療もしておりますので、ぎっくり腰になったら、いや!なんか変だなーって思った今からでも当院へご相談ください。
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さくら鍼灸整骨院 金沢八景院
診療時間:9:00~13:00/15:00~20:00
住所:神奈川県横浜市金沢区泥亀1-27-1
イオン金沢八景店3F
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投稿者
スタッフ 一同
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