【医療提携サロン◇毛穴・フェイシャル・脱毛】リラク&エステティック サロンスペース
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サロンスペース(salon space)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-14 12:42:02.0
- 水のメリット
- こんにちは♪サロンスペースです！
「マッサージの後はこまめに水を沢山飲んでください☆」
施術後皆様にお伝えしています！
水を沢山飲んだ方がいい理由としては
水をしっかりたくさん飲んで体内の水分量を補えば
血液が循環して身体の老廃物がしっかりと排出されます！！
水を飲むことだけでも老廃物が排出されデトックス効果があります。
プラスαでマッサージをすることにより筋肉がほぐれ
血液やリンパの流れが良くなり、その状態で水分を取り入れることにより
老廃物の排出を促す効果も高くなります♪
血液の流れは体が冷えると悪くなるのでできるだけ常温の水や白湯を飲みましょう(*^-^*)
新陳代謝も活発になりお肌のターンオーバーも正常になるので
身体の内側から美肌を目指すことができます♪
施術後も日常生活でも積極的に水を意識して取り入れてみましょう(*‘ω‘ *)
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