◎身体を柔らかくするといい理由：2022年8月26日｜カレットイオンモール熱田店(Cullet)のブログ

溶岩石ホットヨガ Cullet YOGA STUDIO【カレットヨガスタジオ】イオンモール熱田店

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カレットイオンモール熱田店(Cullet)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2022-08-26 18:10:06.0

◎身体を柔らかくするといい理由: 皆さん、突然ですが身体は柔らかいですか？

身体が硬いことによって、血行が悪くなってしまうので
太りやすくなったり、肩こりや腰痛、むくみ・冷え、疲れがとれにくいなど、
私たちの身体に良くないことが起こります。

では、体が柔らかいとどんないいことがあるのでしょうか？

★基礎代謝が上がり、痩せやすくなる
★日常生活の中でケガをしにくくなる
★新陳代謝が良くなり、肌荒れを防止することができる
★疲労改善
★肩こりや腰痛の改善
★姿勢が良くなる

ストレッチは無理のない痛気持ちいいくらいでおこなってください！

また、温かいところでストレッチをすることによって効果が出やすくなります♪

そこで、溶岩石ホットヨガがオススメです(^_^)/

ヨガのポーズは、身体を気持ちよく伸ばすことができるので、
継続することで無理なく身体を柔らかくすることができます！

さらに、ホットヨガなので効果もアップ◎

当スタジオのホットヨガで、悩みのない健康的な身体を手に入れましょう☆

【体験レッスン予約　随時受付中】

●入会金・登録料　　　　　　　　０円
●初回２ヶ月会費　　２，８８２円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な３，０００円分のお買物券プレゼント

ホットペッパービューティーからのご予約なら
″リクルートポイント″をご利用して頂けます！

※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
　　替えのお下着と、マスクを持ってきていただくようにお願いいたします。