秋分の日：2022年9月23日｜カレットイオンモール熱田店(Cullet)のブログ

溶岩石ホットヨガ Cullet YOGA STUDIO【カレットヨガスタジオ】イオンモール熱田店

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サロンのNEWS

投稿日：2022-09-23 14:51:53.0

秋分の日: 秋分の日(^O^)【先祖をうやまい、亡くなった人々をしのぶ日】
　　

台風が近づいていますが、いかがお過ごしでしょうか！
おはぎ食べましたか？

１日の陰陽のバランスが最も調和していて、全てのバランスを保つ時期。

秋は、物悲しく気持ちは落ち込みやすくなりがちです。
心身のバランスを保つ為にもカレットヨガスタジオでヨガを楽しんでください。
楽しんで身体を動かすことが大事です(^_^)/

秋は、肺の養生が大切と言われています。
この季節は空気が乾燥して体内の水分が不足しやすいです。
山芋や、れんこん、しろきくらげ、白ごま、梨などの「白い食材」は身体を
潤わせてくれます。
日々の食材に取り入れてみてくださいね!(^^)!

今日は、亡くなった祖父母や親友のパパママの思い出を胸に感じながら
過ごしたいと思います♪

【体験レッスン予約　随時受付中】

●入会金・登録料　　　　　　　　０円
●初回２ヶ月会費　　２，８８２円/月
●アクセサリーショップ『カレット』にてご利用可能な３，０００円分のお買物券プレゼント

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″リクルートポイント″をご利用して頂けます！

※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
　　替えのお下着と、マスクを持ってきていただくようにお願いいたします。

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