国際ヨガデー：2023年6月18日｜カレットイオンモール熱田店(Cullet)のブログ

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プライベート

投稿日：2023-06-18 13:00:54.0

国際ヨガデー: こんにちは！
６月21日は夏至ですが。。。

国連で制定されているヨガの日。
国際ヨガデーです(^O^)／

2014年にインドのモディ首相によって提唱され、世界で認められました。
国連への提案の際、こんな演説をおこないました。

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ヨガは私たちの先祖からのかけがえのない贈り物です。

ヨガは心と身体、思考と行動の統一を体現しています。

ヨガは運動だけではありません。

ヨガは自分自身、世界、そして自然との

一体感を発見する方法なのです。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

モディ首相は、6月の夏至の時期に国際ヨガの日を提案した理由を、北半球において最も日が長くなる夏至に（ほぼ）相当し、世界各地にこの日を特別な日とする考えが既に共有されているからだと言われました。

『太陽が高く登って日照時間が長い日に、
一人一人が自分自身の身体と心の健康に向き合う日にしよう』
という日です(*^-^*)

ぜひ自分自身と向き合う　きっかけの日にしてみては!(^^)!

☆写真は娘が小学校の運動会の組体操のものです。
思い出の大好きな写真です！
子供たち、柔らかいですね。(^^)

上向きの弓のポーズ
ブリッジポーズ
Urdhva Dhanurasana（ウルドゥヴァダヌラーサナ）

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※体験レッスンはたくさん汗をかくので、
　　替えのお下着を持ってきていただくようにお願いいたします。

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