●２０２３年１０月レッスンスケジュール●：2023年9月21日｜カレットイオンモール熱田店(Cullet)のブログ

溶岩石ホットヨガ Cullet YOGA STUDIO【カレットヨガスタジオ】イオンモール熱田店

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カレットイオンモール熱田店(Cullet)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-09-21 14:41:05.0

●２０２３年１０月レッスンスケジュール●: カレットヨガスタジオ
１０月のレッスンスケジュールです♪

朝と夜はだいぶ涼しくなり、季節の変わり目を感じる時期ですね(*^-^*)

季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。
自律神経も乱れやすいので、カレットヨガスタジオで身体の不調を
整えて冬支度をしましょう(^^♪

沢山のご来店お待ちしております！

＊月曜日＊
１０：３０～　リフレッシュヨガ（強度２）　←　★NEW★
１２：３０～　はじめてのヨガ（強度１）　←　★NEW★
１４：３０～　溶岩浴
１７：３０～　パワーヨガ　（強度３）
１９：３０～　〈マインドフルネス〉自律神経調整ヨガ　（強度１）　

＊水曜日＊
１０：３０～　やさしいフローヨガ　（強度２）　
１２：３０～　リラックスヨガ　（強度１）
１４：３０～　初心者さん向け基本のヨガ（強度２）
１７：３０～　骨盤リセットヨガ　（強度２）
１９：３０～　寛ぎヨガ　（強度１）

＊木曜日＊
１０：３０～　リンパトリートメントヨガ　（強度１）
１２：３０～　Slim up yoga　（強度２）
１４：３０～　溶岩浴
１６：００～　カレットお試しヨガ　
１７：３０～　首・肩こり改善リラックスヨガ　（強度１）
１９：３０～　脂肪燃焼ダイエットヨガ　（強度３）

＊金曜日＊
１０：３０～　筋膜ほぐしヨガ　（強度１）　←　★NEW★
１２：３０～　美姿勢ヨガ　（強度２）　←　★NEW★
１４：３０～　溶岩浴
１７：３０～　初心者さん向け基本のヨガ　（強度２）　
１９：３０～　美尻・美脚ヨガ　（強度２）

＊土曜日＊
１０：３０～　はじめてのヨガ　（強度１）
１２：３０～　ボディメイクヨガ　（強度２）
１４：３０～　週末のゴロゴロヨガ　（強度１）
１６：３０～　ナチュラルフローヨガ　（強度３）
１８：３０～　Women's yoga　（強度２）　

＊日曜日＊
１０：３０～　リフレッシュヨガ　（強度２）
１２：３０～　はじめてのヨガ　（強度1）
１４：３０～　リラックスヨガ　（強度１）
１６：３０～　全身調整むくみ解消ヨガ　（強度２）
１８：３０～　安眠ヨガ　（強度１）　

※火曜日は定休日です。
※レッスンは急に変更する場合がございます。
※体験の方は、レッスンの強度１か強度２がオススメです