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- 大阪府大阪市中央区本町４-４-２７ 細井ビル ３F パーソナルトレーニングVICXY
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ヴィクシー(VICXY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-18 17:32:16.0
- 1ヶ月で痩せるには！？
- 【1ヶ月で痩せるには！？】
筋トレしたら、痩せる。と思っていませんか？
その考え方は間違いです。
筋トレは、体に女性らしい丸みをつけます。
ダイエットは、健康的な食事と、有酸素運動！
この、運動と食事のバランスを上手く組み合わせること。
“これならずっと続けられる” そんな美ボディ習慣を見つけることがずっと綺麗でいる秘訣です！
運動苦手な方、ダイエットが失敗続きの方、
VICXYで自分にあった美ボディ習慣見つけましょう
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お問い合わせはDM.または公式LINE@から
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