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鶴間駅前鍼灸院 整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-03 16:11:47.0
- 身体のくせと細胞の入れ替わりの関係
- 皆さん こんにちは！
大和市鶴間駅前鍼灸院・整骨院です
「最近、マッサージに通っても効果が長続きしない」「何度も同じ不調を繰り返してしまう」そんなお悩みはありませんか?実は、私たちの身体では日々細胞が生まれ変わっており、この自然なサイクルを整体・鍼灸でサポートすることが、根本的な改善への第一歩になるのです。人間の身体は常に新陳代謝を繰り返しています。皮膚は約28日、筋肉は約2ヶ月、骨は約3ヶ月で細胞が入れ替わると言われています。しかし、姿勢の悪さや血流の滞り、自律神経の乱れがあると、この生まれ変わりがスムーズに進まないことがあります。例えば、猫背が続くと特定の筋肉だけが緊張し続け、血流が悪くなります。すると酸素や栄養が十分に届かず、古い細胞が残りやすくなり、肩こりや腰痛として現れるのです。
鍼灸では、ツボ（経穴）を刺激することで血流改善や自律神経の調整を促し、細胞の生まれ変わりをサポートします。鍼の刺激は筋緊張を緩和し、体内の巡りを整える働きがあると考えられています。
整体では、骨格や筋膜のバランスを調整し、全身のつながりを整えます。特に当院では、足裏からくるバランスの乱れにも注目した評価を行います。姿勢が整うと深い呼吸ができるようになり、細胞への酸素供給も向上します。「朝の目覚めが楽になった」というお声をいただくことも多くあります。
身体は約3ヶ月から半年かけて大きく生まれ変わります。
当院では、わかりやすいカウンセリングで原因を追及し、一人ひとりに合わせたセルフケアもご提案しています。「治したい」という気持ちに寄り添い、根本からサポートいたします。まずはお気軽にご相談ください。
鶴間駅前鍼灸院・整骨院 鍼灸師 清水
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鍼灸師(国家資格)整体師
清水 大徳シミズ タカノリ
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