肩こりに湿布は有効か？～札幌すすきのFORCE41：2023年9月28日｜フォース札幌すすきの(FORCE41)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-09-28 21:30:11.0

肩こりに湿布は有効か？～札幌すすきのFORCE41: 札幌中央区すすきので活動しております、肩こりの根本改善とリンパマッサージの専門家、
FORCE41の稲田陽一と申します。

肩こりに湿布は一時的な軽減に役立つことがあります。湿布は痛みや緊張した筋肉を和らげ、血流を促進する助けになります。以下は湿布の有効性に関する詳細です：

湿布の主成分として一般的なものには、メントール、カンフル、ユーカリ油などがあり、これらの成分が肩こりの症状を和らげるのに寄与します。湿布を貼ることで皮膚から吸収され、局所的な冷却感や温感を提供し、筋肉の緊張を緩和します。

湿布は特に肩こりが軽度から中程度の場合に効果的です。ただし、湿布は一時的な緩和を提供するものであり、根本的な問題の解決にはなりません。継続的な肩こりの場合、湿布を使用する前に姿勢の改善、ストレッチ、運動、マッサージなどの長期的なケアを検討することが重要です。

また、湿布の使用に際しては使用方法や指示に従うことが大切です。肌に適切な湿布を選び、使用期間や頻度についても注意しましょう。湿布を使う前に医師や専門家と相談することもおすすめです。

Supreme Global Body Care Expert
Lymphatic Drainage Specialist
Beauty Acupuncturist
Physical Trainer
YOICHI INADA

《肩こりの根本改善とアロマリンパトリートメント》
札幌すすきの
美容鍼灸小顔リンパ整体FORCE41 院長稲田陽一
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