スパッツィオ オイルリンパマッサージアンドダツモウ
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スパッツィオ(spazio)のブログ
プライベートのブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-06-03 13:37:41.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-06-02 14:45:22.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
今年は早い梅雨入りからの6月ですが今月もよろしくお願いします^^今日から3日間 とうかさん ですね!コロナの影響で去年は歩行者天国もなくて、お祭りの規模も小さかったけど今年は…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-31 13:52:25.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
やっと本日復食期最後(>人<;)無事集中3日間ファスティング終わりました!!今日のお昼はこれ!個人的には1番美味しいです(*^^*)そして夜もファストプロミールを食べて終了しました…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-23 11:12:14.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
3日間のファスティングを終えて今日明日で 1番大事な 『復食期』です!!基本てきにプロミールは何食べてもいいんですがガユ のところはガユを推奨しています!!そして、復食期最初…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-22 12:34:38.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
さて今日で集中3日間ファスティングは終了です!明日からは回復期と言って準備期と同じような朝酵素ドリンク、昼夜ファストプロミールといった食事を2日間行い、細胞と腸のデトックス…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-20 14:44:32.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
いよいよ今日から3日間酵素ドリンクのみで頑張ります!今この時間で酵素200mlとお水1.5Lは飲めてるので夜までゆっくり飲んでいきたいと思います^^お腹はたまに「ぐーっ」となります…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-19 10:22:07.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
おはようございます(*^^*)昨日からファスティング始めたkaeです!18日から24日まで写真のスケジュール通りにファスティング頑張ります!!昨日は、朝酵素、ファストプロミール2食で過…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-18 12:19:00.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
-
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-12 13:58:33.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
以前のプロフィール写真がもう2年前のもので雰囲気もだいぶ変わってしまったので1年ぶりにプロフィール写真を変えてみました♪GW明けからマスクが外しても良くなりましたがいまだに施…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-04 18:43:05.0
- 投稿者:
- Spazio代表 kae
東京3日目は友人が車でお出かけに連れてってくれました^^初 江ノ島!しらす丼が有名ということで「生しらすと釜揚げしらすの2色丼」をいただきました♪あとはタコをプレスして作る…続きを見る
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