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いのラボ 中央区近江店のブログ
プライベート
投稿日：2024-10-21 17:43:21.0
- ”運動の秋”が、やってきました！
- 涼しくて、過ごしやすい秋がやってきしたね！
”読書の秋”や”芸術の秋”、そして”食欲の秋”と
何かを始めたり、行動を起こしたりするのに
もってこいの季節でありますが、
やはりオススメなのが、『トレーニングの秋』！春は新年度で毎日が忙しい！
夏は（特に今年は）暑すぎて運動どころじゃない！
冬になれば雪のせいで動きたくても動けない！
となれば、もうこの時期に始めないと、
動き出せるのはまた1年後かもしれません！
特にパーソナルトレーニングは、
運動未経験でも、運動を一からお教えしましので、
安心して始めることができると思います！
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