目の疲れについて：2024年2月26日｜ムー新宿御苑店(MUU)のブログ

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投稿日：2024-02-26 12:13:16.0

目の疲れについて: こんにちは。MUU新宿御苑店です。

突然ですが、毎日のスマホやデスクワークなどで目が疲れていませんか？？？

今ではスマホがないと生活ができないし、どうしても仕事でパソコンを使わなければいけなくて、
疲れていても画面を見ている時間が長くなってしまいますよね…。

そんな忙しい毎日では日に日に目に疲れを溜め込んでしまっています。

眼精疲労を取るには、

●遠くを見て目を休める
●ホットアイマスクや蒸しタオルなどで温めて目の周りの血行を良くする
●キョロキョロして目の筋肉の緊張をほぐす

などがあります。
また、ストレスや睡眠不足などでもより目の疲労を感じやすくなります。

目が疲れていると、表情も暗くなってしまいます。
1時間スマホやパソコンを使用したら、10分程度目を休ませるなどして回復させてあげましょう！

そんな眼精疲労が気になる方にオススメのコースは、【ドライヘッド】です♪

【ドライヘッド】はボディケアコースにのみつけられるオプションで、首や肩こりも気になる方にオススメです！【心身温活】のコースにも、最後にホットアイマスクをつけながらのドライヘッドがついています。

眼精疲労は目のケアに加えて、頭皮のケアもしていくと良いのです！
寝ても疲れが取れないような眼精疲労が気になる方、是非MUUで頭からスッキリさせませんか？？

お待ちしております(^^♪

【お問い合わせ】
MUU新宿御苑店　TEL：03-6457-7767
営業時間　12：00～21：00
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■スタッフをご指名いただく場合、指名料として別途330円(税込)を頂戴しております。

■お二人以上でのご来店をご希望される際には、お電話にてご確認ください。

■ご到着がご予約のお時間を過ぎてしまいそうな場合やご予約の変更・キャンセル等がございましたら必ずご連絡をお願いいたします。

※お時間が過ぎてしまった場合、ご予約の状況によりコースが短くなる可能性がございます。
※ご予約されてから10分以上ご来店がない場合、キャンセルとさせていただきます。

何卒ご了承くださいませ。
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