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minin

ミニン

  • エステ
  • リラク
  • 茨城県土浦市中貫2216-1 フラワーヒル201
  • 神立駅より車で10分・土浦駅から車で15分

ミニン(minin)のブログ

ビューティーのブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 温かさチェック
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-26 12:48:04.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログは毎日してほしい!お腹の温かさチェック◆急に30度越えの真夏日があったりと・・・皆さま体調管理は大丈夫でしょうか?冷たい飲みのもばかり摂っていませんか?◆朝から…続きを見る
  • 乾燥とバリア機能
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-15 17:07:49.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログはカサつきや乾燥肌はバリア機能低下のサイン!「バリア機能」といって肌表面1番上の層【角質層】では・外的刺激や異物(ウイルス・アレルギー・菌)の侵入を防ぐ・肌細…続きを見る
  • のぼせ冷え性
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-28 16:16:50.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログは冷え性の中でも30代後半から多くなるといわれるのぼせ冷え性について。特徴としては、手足の末端は冷えているのに顔はほてり汗がでる!◎夏に症状がでやすいが、暖房・…続きを見る
  • BIOLAB(バイオラブ)化粧品
    ビューティー
    投稿日:
    2023-11-02 17:18:25.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログはバイオラブ化粧品について☆mininではフェイシャル機器だけでなくお客様に施術を行う際に使用する基礎化粧品やオイルにもこだわりがあります!バイオラブは、植物のパ…続きを見る
  • ずっと元気でいるために
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-23 14:32:28.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログはなぜ痩せずらくなる?です★【脂肪がつく主な理由】◎食べ過ぎ摂取エネルギーが消費エネルギーを上回っている食事量 > 代謝量今日は何を食べましたか?そのカロリー…続きを見る
  • 代謝とは
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-18 19:54:46.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログは代謝UPはなんで大事なの?です。代謝は大きく3つ。1つ目は、生命維持の基礎代謝★2つ目は、普段の体を動かす時に使う運動代謝3つ目は、食べたものを消化する代謝★基礎…続きを見る
  • リンパマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-08-11 10:47:53.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログは、どうしてリンパを流すことが大事なの?ですリンパとは全身の臓器や細胞のすき間に流れており、細菌や異物・老廃物を回収するまさに「体の下水道」のような役割です。…続きを見る
  • 糖質依存は危険 2
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-13 13:51:16.0
    投稿者:
    柳 由美
    【前回のつづき】余分な糖・油は血中に溜まりリンパの流れが悪くなります。放置するとむくみ・冷え・肌荒れ・体重増加・肩こり・不眠などの不調につながります。改善するには、滞った…続きを見る
  • 糖質依存は危険   1
    ビューティー
    投稿日:
    2023-05-13 12:22:33.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログは糖はメンタルを乱します!です。上の画像はまさにパンケーキに生クリームたっぷり♪さらに大量のシロップ( *´艸`)おいしくいただきました☆食べると幸福感と晴れやか…続きを見る
  • 自分で簡単デトックスケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-04-21 14:09:49.0
    投稿者:
    柳 由美
    本日のブログは自分でできるデトックス法です☆前回のブログでは、体に溜まった有害物質の排出をすることで自身の健康・美容を守る事ができる!とお伝えしました。サロンでのリンパケ…続きを見る

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ミニン(minin)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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