最新ブログ一覧
135件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-28 14:40:52.0
- 投稿者:
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石山 貴士
この写真のように椅子に座る時に浅く腰掛け、両脚を投げ出す座り方してませんか?ついついやっちゃいますよね私もたまにやってしまうので気をつけないといけないですこんな姿勢で座っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-27 21:45:35.0
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石山 貴士
産後のママさんはお子さんと一緒に寝ている方多いと思いますそうすると寝返りがあまりうてなかったり窮屈な状態で寝ていることもあると思います朝起きたら身体バキバキなんて事もせめ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-27 21:33:02.0
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石山 貴士
9月、秋の訪れとともに、日々の疲れを感じていませんか?皆さんにとって、忙しい日々は心身ともに負担を感じることがあるでしょう。心と体のリフレッシュは、私たちの健康にとって重…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-27 21:27:35.0
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石山 貴士
妊娠中中期から後期にかけて足がつることが増えてきやすいですよね「足がつる」っていう状態はあしの筋肉が縮こまった状態で硬直してしまう現象です妊娠中に足がつりやすくなる原因と…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-26 14:44:21.0
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石山 貴士
産後の体の歪みが気になり通い始めました。予約がLINEで出来たので気軽に連絡できました。初めての整骨院で緊張しましたが、細かいところまでカウンセリングしてくださり自分の体の状…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-26 14:42:11.0
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石山 貴士
前回は脂質(油)の種類についてお伝えしてきましたが、まだ見てない方はそちらをまず見てみてくださいね!今回は油の上手な摂り方についてお話ししていきます!1.普段使っているサラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-26 14:37:50.0
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石山 貴士
葉酸鉄分たんぱく質カルシウム妊娠中はこれらの栄養素が大事というのはイメージつくと思うのですがこの他にも実は「脂質」も大切になってくるんです脂質って聞くとなんか悪いイメージ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-25 17:37:52.0
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石山 貴士
いつもお世話になっています。身体の痛みを伝えると痛みがあるところだけではなく、身体のバランスからしっかり見極めてくださいます。施術後はかなり身体の調子が良くなります!小さ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-25 17:32:04.0
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石山 貴士
・抱っこ中、抱っこ後に肩こりを感じる・授乳後に肩こりを感じる・肩こりひどくて頭痛がする産後にこんな症状を感じる事が多いと思います今回は肩こりの原因と解消法をお伝えしていき…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-09-25 17:25:28.0
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石山 貴士
妊娠中に腰が痛くなって辛いって方が多いと思いますので、今回は妊娠中の腰痛解消法をお伝えしていきます!まず妊娠中に腰が痛くなる理由は赤ちゃんが大きくなってきて姿勢が変化して…
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