たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-19 21:33:25.0
- 産後ケアで自分を取り戻す【仙台 整体】
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～本日の患者様とのお話から～
産後、「このままでは無理かも」と感じていませんか。今日お越しくださったA様も、妊娠中からの腰痛と、育児が始まってからの肩こり・膝痛に悩んでいました。かわいいお子さんたちとの日々は幸せな反面、「体は正直」だとしみじみお話しくださり、共感の気持ちが募る時間となりました。
産後の骨盤と体型の変化
妊娠中に増えた体重や、お腹やお尻のサイズ。出産後、体は少しずつ戻ろうとしますが「なかなか減らない」「ぽっこりお腹だけ残る」という悩みも多いものです。A様も「理想は妊娠前の体型に近づきたい」と本音を話してくださいました。
赤ちゃんのお世話で自分のケアがおろそかに
毎日、お子様のお世話で時間が過ぎていく。A様のように「1人目の時も2人目の時も、自分のケアに手が回らなかった」という方は本当に多いです。「ずっと気になってはいたけれど、限界になってようやく予約した」とお話を聞き、気持ちに寄り添いたい気持ちがより深くなりました。
産後骨盤調整で変わること
骨盤のゆがみや前後左右のバランス、肩や膝の痛みには「筋肉の使い方」や「姿勢の癖」も大きく関わります。A様のお悩みも全身のバランスを見る中で、体の動かしづらさや硬さを一緒に確認。施術後には「背すじが伸びた」「肩や腰がすっきりした」と少し笑顔が戻ってホッとしました。
お子様連れOK、保育士在籍だから安心
仙台市青葉区の当院では、産後の方でも安心して来院いただけるよう「キッズスペース完備」「保育士が在籍」しています。A様も「これなら子どもを連れて通える」と安心してくださったのが印象的でした。
まずは自分の変化に気づいてみて
私たちが意識しているのは「今の自分を否定しすぎないこと」と「毎日の小さな変化を感じること」。施術で姿勢や痛みが変わった後も、家でできる簡単なケアをアドバイス。「日々の中に一歩」を意識しています。
仙台市青葉区・北四番丁・勾当台公園エリアからも多数のご利用。産後の「私らしさ」を取り戻す一歩、ご相談だけでもお気軽にお問い合わせください。
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