ラニエ(LANIE)のブログ
プライベート
投稿日:2023-10-12 23:08:29.0
- 秋のタルト
- どうも、甘党です。
極度の甘党なので、チョコレートやケーキが大好きなんです(T-T)
糖の摂りすぎは、お肌の老化の原因になる「糖化」につながります。
シミ、乾燥、たるみ、くすみ、肌荒れなどを引き起こします。
甘いお菓子やジュースなどの糖や炭水化物の摂り過ぎは、糖化の一番の原因!
摂りすぎて、分解できず余った糖が体内のタンパク質や脂肪と結びつくと、悪玉物質「AGEs」(終末糖化産物)が発生します(O_O)
このAGEsが肌の老化や様々な病気の原因に。
糖化を防ぐには
・睡眠を6時間以上とる
・ビタミンCを摂る
・運動をする
・お酒とタバコはNG
・お水とお茶で水分補給
普段の生活習慣を少し変えるだけで、糖化を防げます♪
でもガマンのしすぎはストレスが溜まって、活性酸素が体内に多く分泌され、老化に繋がるので適度に好きな物を食べることは大切☆
LANIE(ラニエ)
500-8351
岐阜市清本町1丁目17番地2F-B
058-216-0160
instagram@lanie.gifu2022
公式ラインアカウント@168gfzfp
https://lanie.jp/
デコルテマッサージ/フェイシャルマッサージ/リラクゼーション/V3ファンデーション/V3シャイニングファンデーション/育乳マッサージ/フェムケア認定講師/痛くない/ニキビ/赤ら顔/シミ/シワ/たるみ/リフトアップ/結果重視/マシュマロバスト/バストアップ/セルフケア/2級認定脱毛士/口コミランキング1位/岐阜市脱毛サロン口コミランキング1位/水光ピール/エクスビアンス/韓国ピーリング/水光肌/ノンピール/ヒト幹細胞/ドクターセレクト/ヒューマステメル/年齢肌/フェイシャルサロン/ブラビティパック/羊水幹細胞培養液/コラーゲンパック/韓国パック/背中のピーリング/背中のニキビ/韓国美容/リアボーテ/シェリースキン/マーメイドセル
おすすめクーポン
新 規 |
¥7,900
【肌質改善・潤い・肌荒れ】幹細胞リッチケア♪リアボーテ☆マーメイドセル
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
エステティシャン
MIHO ミホ
サロンの最新記事
-
●2024-06-18
-
●2024-06-18
-
●2024-06-16
-
●2024-06-15
-
●2024-06-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(13)
- 2024年5月分(13)
- 2024年4月分(17)
- 2024年3月分(28)
- 2024年2月分(27)
- 2024年1月分(26)
- 2023年12月分(35)
- 2023年11月分(43)
- 2023年10月分(11)
- 2023年9月分(2)
- 2023年8月分(9)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(3)
- 2023年5月分(4)
- 2023年4月分(7)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(6)
- 2023年1月分(3)
- 2022年12月分(16)
- 2022年11月分(20)
- 2022年10月分(29)
- 2022年9月分(57)
- 2022年8月分(56)
- 2022年7月分(5)
- 2022年6月分(2)
もっと見る
ラニエ(LANIE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【韓国水光肌】肌質改善毛穴ケア&ハリツヤ!内側から発光するDEEP水光ピール ¥8,800
|
新 規 |
新感覚【小顔スパ!】筋膜にアプローチ&首肩ほぐしで頭痛・眼精疲労も改善 ¥8,900
|
新 規 |
【ハリ,ツヤ,たるみケア】BBLフォト&フェイシャル・デコルテマッサージ¥8,900 ¥8,900
|
新 規 |
17日限定【毛穴クリアスキンコース】皮脂・黒ずみ・色素沈着・しみ改善¥6,900 ¥6,900
|
新 規 |
17日限定【フェムケア】美肌・女性ホルモンUPでデリケートゾーンふっくら改善 ¥6,900
|
新 規 |
【背中のニキビ・シミケア】魅せる後ろ姿!泡パック&角質マッサージ&ピール ¥9,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。