凜花のブログ
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投稿日：2022-10-14 10:10:20.0
- リンパマッサージってどんなマッサージ！？
- こんにちは！中澤です(^-^)
リンパマッサージとは、リンパ管の中を流れるリンパ液の流れを整えるマッサージです。人の体には、普通に生活しているだけで老廃物がどんどん蓄積されています(>_<)
この日々溜まってしまう老廃物を除去していくことが、健康や美容にとても大切になってきます！
リンパマッサージを行うとリンパ菅のつまりが解消され、リンパ液が正常に流れるようになります♪
リンパ管は老廃物や、体内の物質を運ぶ役割があります。
なので、リンパ菅を刺激して流れをよくすることで、体内から老廃物を排出しやすい状態になっていきます(^-^)
リンパマッサージを行うことで期待できる効果をご紹介致します！
◯むくみ改善
むくみの原因は体内でたまってしまっている老廃物。老廃物が蓄積し固まるとセルライトが出来てしまう。
◯ダイエット効果
基礎代謝がアップすることで、体内のエネルギー消費量も大きくなる。
◯肌のトーンアップ
基礎代謝が上がり、血行不良を改善する。
◯基礎代謝アップ
基礎代謝とは体温を一定に保ったり呼吸をしたりするなど、生きるための活動をするのに必要なエネルギーのこと。普段の活動に必要なエネルギーが増えるため、基礎代謝がアップする。
◯疲れにくい身体になる
血行が良くなり、凝り固まっていた筋肉が解れるので、肩こりや目の疲れなど、凝りが原因の症状が緩和出来る。
このような嬉しい効果が期待できます！！
そして、体質が改善するまでは定期的にリンパマッサージを行うことで、普段からもリンパの流れが良くなり老廃物が溜まりにくいお身体になっていきます！
体の疲れが中々取れない、最近ぐっすり眠れない、肩こり・頭痛がある方はリンパの詰まりが原因かもしれません。
お身体の不調でお困りの方は、凜花自慢のオイルリンパマッサージで体質改善を始めていきましょう(^-^)！お家でのリンパマッサージもお伝えさせて頂きます！
皆様のご来店を心よりお待ち致しております♪
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