りの経堂整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-07-07 21:57:12.0
- 悩ましい膝の痛みの原因！！
皆さんこんにちは！
りの経堂整体院の深津です！
本日は「膝関節の痛み」について解説してまいります！
最近多くご相談を頂く膝の痛み。
主に中高年の方からのお悩みが多いです！
一定の年齢を過ぎると痛みを感じることが多いですが、そのほとんどが「変形性膝関節症」です。
ぎっくり腰や五十肩のように急激に痛みが出るわけではなく数年にわたり痛みが増していくのが特徴です。原因は関節内の軟骨が徐々にすり減り膝関節内側の骨が露出し、骨の角にトゲのような突起が現れたり変形したりします。
それにより関節内の関節包と呼ばれる膜内に炎症が起き液体が溜まり「水が溜まる」といった症状が現れます！
また中期になると階段の上り下りや屈伸動作が困難になり、膝の変形はもちろん、関節が大きくすり減り摩耗が大きくなります。
末期には骨同士が直接ぶつかり日常生活に大きく支障をきたし行動範囲が大きく狭まります。
適切な予防をせず６０代で変形性膝関節症を発症してしまう方の多くは今後のことも考え人工関節を入れる方も少なくありません。
しかし人工関節は悪化を防ぐことはできますが、これまでの日常生活は確実に制限されてしまいます！
皆さんも手遅れになる前に膝への負担を和らげるため体の歪みやトレーニングをしっかりと行いましょう！
もちろん発症してしまってからも治療法はございますのでお悩みの方はお気軽にご連絡くださいませ！
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