ユーセレクト ボディアップ
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- 愛知県名古屋市守山区向台３丁目５０７
- 駐車場20台完備、イオン名古屋東店から車で1.4km、V・drug天子田店目の前
ユーセレクト ボディアップ(U-SELECT BODY UP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-27 11:52:05.0
- 雨の日の頭痛・だるさは○○で軽減！
雨の日になると頭がぼんやりしたり、気持ちが落ち込んだりしませんか？
それは決して「気合いが足りないから」でも「気持ちの問題」でもなくて、
ちゃんとした理由のある “体の反応” なんです。
低気圧が近づくと、体の中の血管が広がり、脳へ送られる血液の量が変化します。
その時に頭痛やだるさが起こることを 「気象病」 と呼びます。
そんな不調を少しでも和らげるために、
今日は “おうちでできる優しいケア” をひとつご紹介いたします♪
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おすすめは「温かい飲み物」と「首元あたため」です！
・白湯
・カフェイン少なめのお茶（麦茶・ハーブティーなど）
・生姜入りのスープ など
体の内側を温めつつ、 首の後ろを温める と血流が整って、頭も気持ちもスッと楽になります。
━━━━━━━━━━━━━━━
「今日はちょっとしんどいな…」と思った日は、
何かを“頑張る日”ではなくて
**「自分に優しくする日」**でもいいんです。
見学、無料カウンセリング受付中！
ご連絡お待ちしております♪
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U-SELECT BODYUP
住所：愛知県名古屋市守山区向台３丁目５０７
電話番号：05-2737-3130
受付時間 / 平日9:00～21:00・土日祝10:00～20:00
定休日 / 10日・20日・30日
5月3日～5日、8月13日～15日、
12月30日～1月3日
[パーソナルトレーニング/パーソナルジム/守山区/尾張旭市/春日井市/瀬戸市/名古屋市/名古屋市パーソナルジム/名古屋市パーソナルトレーニングジム/ピラティス/筋膜リリース/痩身/骨盤矯正/理学療法士/整体/肩甲骨はがし/ダイエット/ボディトレーニング/ボディメイク/マンツーマン指導/初心者/ストレッチ/腰痛/肩こり/反り腰/姿勢改善/筋トレ/宅トレ/フィットネス/体験メニュー/ジム体験/パーソナルジム体験/友達/カップル/ジムデート]
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