ツボミセイコツイン
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つぼみ整骨院のブログ
最新ブログ一覧
433件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-09 14:01:15.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！今回は多くの方が悩む『むくみ』について解説します。妊娠中、特に足がパンパンで悩んでいるマッサージや足を高くしても、なかなか改善しない一度引いても、ま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-05 17:30:38.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！前回の記事では不眠の概要を解説しました。今回は、不眠の具体的な原因について深掘りしていきます。不眠の原因は、夜更かしなどの体内リズムの乱れ、ストレス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-04 17:46:24.0
- 投稿者：
- つぼみ 整骨院
「最近、夜なかなか寝付けない」「朝、スッキリ起きられない」そんな悩みを抱えていませんか？多くの人が不眠に悩んでいますが、不眠は単なる寝不足ではなく、集中力低下、慢性的な疲…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-03 17:34:54.0
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- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！前回は、手・指の痺れを引き起こす主な症状をご紹介しました。ご自身に当てはまる症状はありませんでしたか？手・指の痺れや違和感をそのままにしてしまうと、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-02 17:31:53.0
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- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！今回は、多くの方がお悩みを持つ『手・指の痺れ』について解説します。朝起きると手が痺れている長時間同じ姿勢でいると痺れる手の感覚が鈍いどこに相談したら…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-12-01 17:41:24.0
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- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！猫背は日々の生活習慣の積み重ねが原因ですが、改善も日々の積み重ねが大切です。今回は『猫背を改善！自宅でしっかりストレッチ』をテーマに、ご自宅でセルフ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-27 17:35:39.0
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- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！今回は、マッサージや他の整骨院に行っても「猫背が治らない」という方へ、その原因とご自宅でできる簡単なストレッチをご紹介します。猫背が治らないのはなぜ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-26 17:02:35.0
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- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！今回は、多くの方を悩ませる『猫背』のメカニズムと根本的な原因について解説していきます。猫背の根本原因は、筋肉の硬さとそれを助長する生活習慣です。特に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-21 15:47:58.0
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- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！今回は、スポーツをする方に多い『ゴルフ肘』（上腕骨内側上顆炎）について解説します。ゴルフのスウィングを思いっきりしたい一時的に痛みが消えても繰り返し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-20 17:07:20.0
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- つぼみ 整骨院
みなさん、こんにちは！今回は、冷え性改善のために「自分でできる対策」をご紹介します！なぜ、いろいろ試しても冷え性は改善しないのでしょうか？それは、マッサージやカイロなど外…続きを見る
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