ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-21 09:11:10.0
- ミラクル排便チャンスを見逃すな！！
おはようございます◎
便秘で悩む皆様ー！！
何日も出ないのは、【ミラクル排便チャンス】を
見逃しているからかもしれませんよ！
ミラクル排便チャンスとは、【大蠕動】(だいぜんどう)と呼ばれるもの。
大腸の排便するための動きを言います。
大がつかない、通常の蠕動運動は
起きている時も寝ている時も、24時間いつでも起きている動きですが
通常は大腸が伸びたり縮んだりして、ゆっくり押し出すため、「便秘になりがち」。
しかーーーーし！！
大蠕動は激しく動き、便を押し出す速さが「ぜんどう運動」に比べると
なんと、なんと、200倍！ はやーーーーーーー＼＼( 'ω' )//／／
大蠕動は1日に数回しか起きず、ある条件の素でしか
発動しないもの。
ある条件とは、8時間以上の固形物を取らないで過ごすことです！
通常であれば、8時間…つまり寝ている時間も使えば
【午前中に】排便があるもの。
反対に、午前中に排便がない人は、イエローカードです！
また、私がよくお伝えする16時間ファスティングは
この大蠕動をさらに効率よく体のお掃除に利用するもの。
冷えやむくみやセルライトなどもあっという間に改善されますよ◎
16時間ファスティングをやってみようか検討中の方。
やるやらないの目安として、午前中に排便があるのか。
大蠕動を見逃している生活をしていないか。
を、今一度ご確認ください◎
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