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ウル(Ulu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-13 08:23:03.0
- 腸と妊娠の意外な関係？腸内環境と不妊について考える
「腸と妊娠って関係あるの？」と思う方も多いかもしれません。
でも実は、腸内環境は妊娠にとっても重要な役割を果たしております！
腸は栄養の吸収だけでなく、ホルモンバランスや免疫にも関わっています。
腸内環境が乱れると、栄養がうまく吸収されにくくなり、
ビタミンやミネラルが不足気味に。これがホルモンの分泌や排卵、
着床の妨げになることがあります(ノ_＜)
たとえば、葉酸や鉄分、ビタミンB群などは
妊娠に欠かせない栄養素ですが、
腸が弱っていると必要量が体に届きにくくなります。
赤ちゃんのために摂っても、摂っても、吸収されないと意味がありません。
また、腸内で悪玉菌が増えると炎症や免疫の乱れが起こり、
子宮や卵巣の環境にも影響を与えることがわかっています(ノ_＜)
妊活中は食事や運動に気を使う方が多いですが、
腸を整えることも大事な準備のひとつ。
腸内フローラを整えることが、妊娠しやすい体づくりにつながるのです。
妊活の一環でご来店されるお客様には、
もちろんご懐妊のためのサポートをしておりますが、
Uluのゴールはそこではありません。
妊娠したからこそ、発育のための母体作り
出産のためのフェムケア、産後の体のリカバリー
最後の最後まで寄り添う気持ちでいます。
とはいえまず、腸を整えることは、
未来の命を迎えるための“土台づくり”
ぜひ意識してみてくださいね。
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