コツバンキョウセイセイタイコガオビヨウバリ ヤチシンキュウイン
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やち鍼灸院のブログ
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投稿日：2024-10-17 09:40:04.0
- 腰痛と足裏の痛みの関係
- やち鍼灸院ブログをご覧くださりありがとうございます。
当院で対応している症例で「足の裏の痛み」があります。
お悩みの方がとても多く、「歩くとズキッと痛みが響いて歩けない」「長時間歩くと必ず足の裏が痛くなる」という訴えが多いです。
足の裏の痛みは「足底筋膜炎」という症状名があり、足裏の筋肉の慢性炎症という状態です。
興味深いのは足裏の痛みがある方の多くは腰痛もあり、骨盤のバランスも悪い方が多いということです。骨盤のバランスが悪いと体重が右側か左側に偏りがちになり、足にかかる負荷も片側により多くかかることになります。負荷がより多くかかっている側の腰、股関節、膝、足首、足裏が痛みなどトラブル発症率が高まります。
足底筋膜炎が両足に出るケースは少なく、多くは腰痛や膝痛など痛みが出ている側に出ているケースが多いです。（スポーツ障害など過度の筋疲労などは別です）
足の裏の痛み（足底筋膜炎）でお悩みの方は骨盤のバランスを整えて、片側にかかり過ぎている負荷の左右バランスをよくすることも大切です。
お悩みの方は当院にご相談ください。
やち鍼灸院
江東区亀戸1ー31ー8 2F 明治通り沿い
03ー5875ー0815
#腰痛#足底筋膜炎#足の痛み
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投稿者
やち鍼灸院
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