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ナツメ堂鍼灸院 恵庭店のブログ
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投稿日：2022-12-16 19:38:36.0
- 腰痛について（2）
- 今回は腰痛について、更に深掘りしていこうと思います。
腰痛には、原因が特定できる特異的腰痛と、原因が特定できない非特異的腰痛があります。
特異的腰痛に分類されるのは病院で診断名が付くもので、
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・腰椎分離すべり症
・圧迫骨折
・転移性腫瘍
・大動脈瘤
などが挙げられます。
そして、それ以外を原因が特定できない非特異的腰痛とされてきましたが、日本整形外科学会が発表した最新の情報では、精神性など源因が特定できないもの以外を新たに3つに分類しています。
この3つの原因が、手術よりも徒手療法が有効で僕ら治療家がメインで介入できるものと考えられるので、一つ一つ解説していこうと思います。
1．椎間関節性疼痛
背骨の骨の一つ一つを椎骨と言い、腰の椎骨は5つあります。
その上下の椎骨でできる関節を椎間関節と言い、関節を覆う膜である関節包には痛みを感じる受容器が豊富に分布されています。
腰を反る時に椎間関節への負荷が増大するので、腰椎前弯姿勢（反り腰）だと椎間関節性の痛みが生じやすくなります。
2．仙腸関節性疼痛
骨盤を構成する仙骨と腸骨でできる関節を仙腸関節と言います。
仙腸関節にも痛みを感じる受容器が沢山あり痛みに敏感です。
臀部痛、下部腰痛、鼠径部痛、下肢痛などは仙腸関節由来である事が多いです。
3．筋・筋膜性疼痛
主に使い過ぎによる筋肉のコリにより痛みが発生します。
ピンポイントではなくボヤッとした痛みを訴える場合は筋・筋膜性由来の痛みであることが多いです。
長時間同じ姿勢や中腰姿勢でいたり、反復動作などにより筋への負荷が積み重なり、血行不良を起こす事で腰痛になります。
これらの原因を一つ一つ丁寧に取り除く事で腰痛の改善を目指します。
腰痛でお悩みの方はお気軽にご相談ください。
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