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ワヒネ(WAHINE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-24 16:20:19.0
- なぜソフトタッチなのか?
- 湘南辻堂ボディセラピー&ヒーリングサロンWAHINE
セラピストゆうこです♪
私のリンパマッサージはしっかりした圧、いわゆる強圧の施術はしません。
しっかり圧や痛みを感じる位の方が効いてる気がすると思いますが、強い圧は身体の防御反応が働き身体を固めてしまいます。痛みを感じるなら尚更。
その時はほぐれてスッキリするかもしれない。でも、固めた身体を強制的にほぐすのでスッキリ感は持続せず戻りが早いのです。
揉み返しになってしまう方もいます。
柔らかい手で触れると身体は安心し身体の受け入れ体制が出来ます。
次に、優しく撫でると身体は防御反応を起こさず、浸透性が高まりコリが溶ける、ハリがゆるむ、緊張がほどけます。
結果、体内は巡りだしリンパが流れむくみが軽減したり、老廃物が流れ出します。血流が促進され身体がぽかぽかし出します。
オイルを使うリンパマッサージは更に気持ち良さが倍増しリラックス感が半端ないんです。
身体がゆるむと本来の身体に戻りやすくなります。
もちろん、たまに受けるマッサージだけでは次第にマッサージ前の身体に戻ります。
日常が今の身体をつくってるので見直しも大切になります。
ただ、絶対ではありませんが…私のマッサージでゆるんだ状態は持続しますので定期的に受けてもらうと数週間は楽な状態で居られるかも。しれません。
日常から離れ、リラックス出来る心地よい空間で気持ちいいマッサージを受ける。これだけでもゆるむし大切な時間だなーと思います^^
あとはマッサージってセラピストとの相性もありますね♪
最後までお読み頂き有り難うございます。
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