サンテ(Sante)のブログ
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投稿日：2025-11-19 13:36:00.0
- 疲労回復♪
いつもありがとうございます♪
今日もいい天気ですね！
時々ピクピクとなる まぶたの痙攣
どうしてなるんですか？
どうしたら良いですか？と
聞かれる事があります。
ストレス 体と眼精疲労
睡眠不足 カフェインの取りすぎ…
原因は色々です。
心身共に疲労して
休息、睡眠が必要！と
SOSを出してくれてます。
何もしない日を作って
ゆっくり休んで
趣味の時間を楽しんだり
気分転換をオススメします^ ^
ビタミンB12の不足もあります。
食事にレバーやたまごを取り入れると良いですね。
まぶたの痙攣が
長く続く場合は
病気が隠れてるかもしれません。
医療機関の受診をお願いします。
また考えはさまざまですが
別の見方をすると
右目 左目で
意味が違ったりします。
それはご来店の時に
楽しくお話ししましょう♪
話変わって
昨日、接客業のお客様と
今年もあと少し～早いね～
お互いに
年末はいつまで？年始は？となり
毎年毎年同じ会話してるよねって
笑ってしまいました笑
長年お付き合いさせていただいてる
お客様との楽しい時間に感謝でした(^ ^)
sante 大嶋
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