チェコ(Checo)のブログ
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投稿日：2023-04-18 17:13:57.0
- はじめました！
はじめましたよ！ 「よもぎ蒸し」
こんにちは(^^) Checoです
みなさん「よもぎ蒸し」はご存じですか？
よもぎのおまんじゅうやお団子ではないですよ
（そう思っていた友人がいるので…(^_^;;)）
よもぎ蒸しは中国で生まれ、韓国に渡った健康・美容法だそうです。
ハーブの女王と言われるよもぎを煎じて蒸し、漢方成分をたっぷり含んだ蒸気を全身に浴びます。
下半身から身体を温める温熱効果と、煎じたよもぎの成分を体内に取り入れる（皮膚・粘膜吸収）ことで、自然治癒力が高まり、代謝促進、老廃物の排出などが期待されます！
婦人科系の改善や皮膚疾患、アレルギーにも良いと言われ、美肌効果もあるとか…(^^)
身体を芯から温める「よもぎ蒸し」で温活体験してみては♪
（プチサウナという感じでしょうか…）
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