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アンフィニビューティーサロンハカタ
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アンフィニ(infini)のブログ
- 食事制限しないほうが上手くいく? 福岡/痩身/エステ
こんにちは!infini(アンフィニ)です♪^^
食事制限なんかしなくても痩せる?
そもそも食事制限したら痩せるのは当たり前!
だけど…
食事制限をいつまで続けますか?
目標体重になっても続けますか?
食事制限を止めても維持できますか?
て、ことなんですよ。
これを一生続けることができる人はいるの?と言う素朴な疑問がいつも私の中にあります。笑
食事制限のダイエットで痩せたけどリバウンドしたって人が99%です。いや100%かも。
そもそも何度も失敗を繰り返しているのだから成功ってしませんよね?
この飽食の時代に痩せるまで食べちゃだめ!痩せたら痩せたで戻るから食べちゃだめ!
ならば、いつ食べていいの??
いつになったら食べられるの?
甘いもの。炭水化物。揚げ物。世の中はおいしいもので溢れてるんです。
死ぬまで好きなもの食べれないとか悲しすぎると思いませんか?
それなら最初から食べたいもの食べて痩せていけば食事制限問題は解決されます。
(食事の質とかは又、別問題ですが)
体の凝りや張り痛みをとって体質改善していくと、
自然と体重が落ちてきたりするものです。
不調があったり体が重い状態で姿勢を良くしようとしてもできません。しんどいですよね。
だけど不調がなくなれば姿勢は勝手に良くなる!
不調が当たり前の人と、不調がないのが当たり前の人では体のお肉のつく場所が全然違います。
体質改善すれば勝手にスタイルが良くなっていく。
スタイルが良くなればそのスタイルに合わせた体重に変わっていく。
痩せる必要がある人は痩せるし、増える必要がある人は増える。すべては自然の流れ!
パワーレメディは凝り固まった筋肉の緊張を和らげ、脂肪やセルライトをほぐし、
滞った流れを巡らせるボディメンテです!
初めの一歩踏み出しませんか?^^
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